营养师点评:作为一种常见的早餐搭配,有碳水化合物的摄入,但优质蛋白、维生素、矿物质的摄入量明显不足。油条在油炸的过程中会产生过氧化脂质,对人体健康会产生不良影响。应多使用蔬菜水果类食物。(安利营养师 周志光点评)